Archivo por meses: octubre 2015

  • Cosmética natural masculina, la mejor alternativa

    La cosmética natural masculina, toda una gama a nuestra disposición para el cuidado estético masculino.

    Pero como pasa con la mayoría de productos convencionales, contienen una buena dosis de sustancias tóxicas y artificiales que en su composición pueden perjudicarnos y que deberíamos evitar utilizando productos ecológicos, ya que no es raro encontrar espumas de afeitar que puedan provocar reacciones alérgicas, algo que se puede evitar usando cosméticos naturales certificados,

    La cosmética natural están hechos a base de derivados de vegetales procedentes de agricultura ecológica y no contienen sustancias tóxicas como colorantes o conservantes sintéticos.

    Cosmética natural para hombres, el afeitado

    El cuidado de la barba y el afeitado es quizá a lo que se dedica más tiempo y donde la gama de productos es más variada.

    Espumas o jabones de afeitar naturales y ecológicos como los que se pueden encontrar en los productos de cosmética natural para hombres, que además de hidratar la piel ayuda a que la cuchilla resbale por la piel para hacer más fácil el afeitado,  y ayuda cicatrizar los pequeños cortes de después del afeitado o  aceites ecológicos de pre-afeitado.

    Cosmética natural para hombres, el cabello

    El cabello es asunto muy importante para algunos hombres, especialmente si se está comenzando a sufrir problemas de alopecia.

    La reducción de tóxicos en nuestro estilo de vida al cambiar los champús convencionales por una alternativa de cosmética natural para hombres puede hacer que el problema se reduzca notablemente. Por lo que  además de utilizar productos de cosmética natural para el cabello también es comer ecológico, beber agua purificada y llevar una vida saludable está totalmente recomendado,  De esta manera evitaremos los tóxicos presentes en los productos convencionales que van desde las fragancias a los conservantes o las siliconas que se utilizan para dar volumen.

    Cosmética natural para hombres, la piel

    Tal y como pasa con el resto de los cosméticos convencionales, las cremas hidratantes y anti-edad contienen una buena dosis de sustancias artificiales.

    Lo mejor es utilizar cremas hidratantes de cosmética natural para hombres y productos ecológicos. En el caso de tener la piel muy seca podemos utilizar aceites o geles ecológicos que proporcionan la hidratación y nutrición que necesita. 

    Esperamos que toda esta información y consejos te ayuden.

    ¡Hasta pronto!

  • Bebidas vegetales, alternativa a la leche

    ¿Alguna vez has probado una bebida vegetal de avena o de arroz? Si el médico o el nutricionista os ha recomendado las bebidas vegetales o simplemente queréis probarlas o tomarlas para sustituir a la leche, debéis saber lo siguiente.

    ¿Qué bebidas vegetales podemos encontrar?

    Cada vez hay más marcas que nos acercan a bebidas vegetales diferentes. La más conocida y que encontramos en todas partes es la de soja, después la de avena y la de arroz. Poco a poco encontramos cada vez más las de alpiste, granada o de almendras

    Que bebidas vegetales sustituyen la leche

    Si la leche sienta mal o tenemos alergia o intolerancia, las bebidas vegetales son un buen sustituto sin lactosa. En general los humanos las digeriremos mejor.

    El arroz es el cereal más neutro, no tiene un sabor muy predominante; por lo que una bebida hecha a base de arroz es la más neutra y recomendable para empezar a tomar bebidas vegetales sustituyendo los lácteos, menos dulce o de sabor menos fuerte.

    No obstante es recomendable probarlas todas para poder encontrar la que más os guste, ya que cada una posee sabores distintos a las demás.

    Propiedades que nos pueden aportar

    Alternar es lo más equilibrado. La de avena es la más recomendada para personas con colesterol y con nervios, estrés, o ansiedad. Contiene avenina y vitaminas del grupo B, que ayudan a regular y a tranquilizar el sistema nervioso.

    • La de arroz, que es la que tiene un sabor con mayor aceptación, es muy indicada para sistemas digestivos delicados, gases, úlceras o gastritis. En estos casos, también va bien la horchata de chufa, que apetece más en verano.
    • Las de almendras o avellanas son muy ricas en vitaminas y minerales; además aportan más energía, por lo tanto, serían las más indicadas para niños o deportistas, sobre todo la de almendras, que contiene más calorías que el resto y es un buen reconstituyente.
    • La de soja es la que contiene más proteínas, ya que es una legumbre, y además contiene todos los aminoácidos esenciales. Tiene propiedades ayudan a tranquilizar los síntomas durante la menopausia. Y ayuda a limpiar las arterias y ayuda a combatir el colesterol.

     ¿Y por qué se recomienda tomar bebidas vegetales?

    A grandes rasgos, las ventajas nutricionales que tenemos si tomamos bebidas vegetales en lugar de leche de vaca es que no consumimos grasas saturadas ni colesterol, ingerimos proteínas vegetales (que nos ayudan a compensar el exceso de proteínas animales), vitaminas antioxidantes y minerales.

    Esperamos que toda esta información y consejos te ayuden.

    ¡Hasta pronto!

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  • Descubre el aceite vivo de Oblepikha

    La Oblepikha de Altái o  Espino Cerval de Mar de Altái, es conocida por ser una baya siberiana que ha sido usada por los habitantes de Siberia durante siglos en tratamientos para reforzar el cabello vigorizar la piel e incluso curar heridas y pequeñas cicatrices.

    El aceite vivo de Oblepikha es ideal para la salud de nuestra piel, de nuestro cabello y de nuestras uñas. Es un producto polivalente que contiene ácidos grasos omega 3, 6, 7 y 9 en alta concentración, además de 22 otros ácidos grasos esenciales y 36 tipos diferentes de flavonoides. Su concentración de vitamina C es 15 veces mayor que en las naranjas y las vitaminas, minerales y demás compuestos naturales que contiene aportan beneficios visibles a la piel y al cabello.

    ¿Cómo utilizar?

    La concentración de nutrientes del aceite vivo de Oblepikha es tal que no recomendamos su uso sin diluir salvo para ciertos tratamientos para determinadas afecciones cutáneas y capilares, en ese caso siempre bajo la supervisión médica.

    • Añadiéndolo a la crema facial de día o de noche para atenuar manchas. También es indicado para equilibrar la sequedad cutánea producida por cambios hormonales, combatir el acné y  para hidratar, minimizar arrugas de expresión.
    • En la crema corporal para hidratar ayudar a cicatrizar, ayuda a tratar afecciones como psoriasis, eccema, etc.
    • Añadiéndolo a la crema corporal ayuda a regenerar y apaisar la piel tras la administración de tratamientos de radio o quimioterapia.
    • El aceite vivo de Oblepikha puro se puede usar (sin exponerserse al sol) para tratar pequeñas cicatrices y como tratamiento anti sebo.

    Propiedades

    • Endurecer las uñas: una sola gota de aceite vivo de Oblepikha puro  al día durante dos meses.
    • Rejuvenecedor: Ayuda a mejorar la elasticidad y la firmeza de la piel, suaviza las arrugas de la edad y mímicas, estimulando la producción de colágeno.
    • Combatir la caída de caballo: Contiene propiedades anti caída de cabello, para esto es necesario aplicar el aceité tibio una hora antes de lavar el cabello y envolverlo en una toalla, dos veces a la semana dos como mínimo. Previene de forma efectiva la caída de cabello y ayuda a restaurar el cuero cabelludo sensible y a reducir la irritación y los picores
    • Reparador dérmico: Su poder antibacteriano, antifungico y antiviral ayuda a las pieles dañadas a luchar contra la proliferación bacteriana. Alivia la piel dañada por los rayos UVA o, incluso, por quemaduras químicas.
    • Efecto blanqueante: Actúa como un despigmentante natural, atenuando las manchas cutáneas.

    Ingredientes

    Es 100% orgánico, está compuesto de las mejores bayas de Oblepikha prensadas en frío de la región de Altái (Rhamnoides Fruit Oil). No contiene parabenos SLES, SLS, polietilen glicol, aceites minerales ni siliconas.

    Esperamos que toda esta información y consejos te ayuden.

    ¡Hasta pronto!

  • Evita el contagio de piojos en el colegio

    La vuelta al cole no solo alas niños la emoción de un nuevo año escolar, también puede traer un "contagioso compañero" de clase, Los piojos. Así como las liendres, son considerados uno de los problemas más preocupantes que pueden afectar a la cabeza de los niños y se recomienda a madres y padre medidas para evitar el contagio de piojos en el colegio.

    El colegio o la escuela, debido a la gran cantidad de niños que concentran es el lugar donde más se proliferan los piojos,. Y aunque los piojos no transmitan enfermedades y no representan riesgos para la salud de los niños, puede provocar daños al cuero cabelludo si no son eliminados. Por lo que la el dicho "más vale prevenir que curar" nunca fue más acertado.

    Un trabajo de prevención del contagio de piojos en el colegio es lo más recomendable durante todo el año escolar, tanto para prevenir como para evitar que los piojos se expanda.

    Para prevenir y evitar una infestación en las cabezas de nuestros hijos, es necesario que los padres también nos impliquemos en ello. Para eso es aconsejable adoptar algunas medidas y cuidados para prevenir el contagio de piejos en el colegio.

    Medidas para evitar el contagio de piejos en el colegio

    • Principalmente es importante usar champús y lociones especiales para piojos como el champú del árbol del té Bifemme y así evitar que los piojos y liendres quieran anidar en el cabello de los niños.
    • Intentar no utilizar prendas de vestir como bufandas, gorras, gorros, etc. Prendas que los niños suelen colgar en las perchas del aula, ya que son prendas que van a estar en contacto directo con el cabello.
    • Cepillar el pelo a los niños antes de ir al colegio.
    • Si hay casos de contagio de piojos en el colegio enseñar a los niños que no tiene que compartir cepillos ni peines, así como las niñas llevar el pelo recogido.

    Esperamos que toda esta información y consejos te ayude a cuidar del cabello de tus hijos.

    ¡Hasta pronto!

  • Opciones naturales para aumentar las defensas

    El otoño es una época difícil en el que se juntan el estrés de la vuelta al cole o al trabajo con el cambio de estación.

    Lo que provoca que el sistema inmunológico se resiente y debilite pudiendo así quedar expuesto a bacterias y virus ¿Cómo podemos prevenir resfriados y aumentar las defensas?

    ¿Cómo se debilita el sistema inmunológico?

    El sistema inmonológico sufre a consecuencia del estrés de la vida diaria. Nuestras defensas sufren ya sea por un ritmo de vida acelerado, una mala alimentación, que dediquemos poco tiempo a descansar, etc.

    No le damos importancia, pero para evitar la bajadas de defensas estacionales es importante tener hábitos saludables que ayuden a aumentar las defensas.

    Es importante tener una base en la que nuestras defensas se apoyen. Tener una buena alimentación es fundamental para nuestras defensas, tomar frutas y verduras junto con bebidas vegetales y zumos naturales ayuda a nuestra flora intestinal, y esto ayuda a evitar el crecimiento de microorganismos y patógenos.

    Opciones naturales para prevenir resfriados; Equinácea y Propóleo

    La equinácea conocida como el “antibiótico natural”,  que aumenta las defensas del organismo y lo protege contra el ataque de virus, bacterias y hongos. Es una de las plantas más utilizadas para prevenir y tratar catarros y gripes.

    Es un recurso natural excepcional que estimula el sistema inmunológico activando las células responsables de cualquier tipo de infección. Tiene propiedades inflamatorias, antisépticas, cicatrizante y antialérgicas que no solo ayudan a aumentar las defensas sino a prevenir resfriados y gripes y reduciendo sus síntomas una vez que ya hemos caído enfermos.

    La equinácea aumenta nuestras defensas, activando la formación de leucocitos y bloqueando la acción de virus y bacterias, la forma más habitual de tomarla es en gotas.

    El propóleo es una sustancia recolectada por las abejas de las resinas y secreciones que cubren las yemas varios árboles, Las abejas lo usan como material de construcción, para proteger la colmena, y como medio de conservación de carácter antimicrobiano, para proteger la colmena frente a bacterias y virus.

    Es estimulante de la inmunidad que se puede tomar en comprimidos o capsulas: estimula la fagocitosis, aumenta el complemento y la properdina (glucoproteína que activa la vía alterna del sistema del complemento) lo cual favorece para aumentar las defensas del huésped, con la formación de factores biológicamente activos para destruir células, bacterias, e inhibir virus.

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